Психотерапевт использует в терапии не лекарственные препараты или медицинские процедуры, а оказывает терапевтический эффект, путем потенцирования собственных внутренних сил человека. Применяя специальные знания в области влияния на сознательные и бессознательные процессы человека, психотерапевт лечит словом. В нашем понимании психотерапия — это искусство и умение воздействовать в первую очередь на эти глубинные, бессознательные процессы, в том числе болезненные (внутренние конфликты, комплексы, структурный дефицит), а также на симптоматику психической патологии (тревога, раздражительность, депрессия, бессонница и др.) с целью обеспечения терапевтических задач.
В нашей работе мы придерживаемся экзистенциально-гуманистического подхода, и используем в зависимости от вида проблемы и настроенности пациента различные методики психотерапии, такие как: поведенческая и экзистенциальная краткосрочная психотерапия, Эриксоновский гипноз, телесно-ориентированная терапия, гештальт-терапия, рациональная психотерапия.
В психотерапевтической работе центром внимания должен быть внутренний мир пациента. При помощи психотерапии человек способен достигнуть фундаментальных изменений: разобраться в себе, избавиться от мучительных симптомов, найти путь к собственным силам.
Начиная от бессонницы и тревожных состояний и заканчивая явными нарушениями в психической сфере, психотерапевт помогает справиться с многими проблемами и переживаниями пациентов, а также с болезненными симптомами, применяя различные техники психологической помощи, неоднократно доказавшие свою эффективность.